Donde duele el menisco interno

Cirugía de menisco

El menisco es una pieza en forma de C de cartílago resistente y gomoso que actúa como amortiguador entre la tibia y el fémur. Puede romperse si se tuerce repentinamente la rodilla mientras se apoya en ella.

La rotura de menisco es una de las lesiones de rodilla más comunes. Cualquier actividad que provoque una torsión o rotación forzada de la rodilla, especialmente cuando se apoya todo el peso en ella, puede provocar una rotura de menisco.

Cada una de las rodillas tiene dos piezas de cartílago en forma de C que actúan como un cojín entre la tibia y el fémur. Una rotura de menisco provoca dolor, hinchazón y rigidez. También puedes sentir un bloqueo en el movimiento de la rodilla y tener problemas para extenderla completamente.

El tratamiento conservador -como el reposo, el hielo y la medicación- a veces es suficiente para aliviar el dolor de una rotura de menisco y dar tiempo a que la lesión se cure por sí sola. Sin embargo, en otros casos, la rotura de menisco requiere una intervención quirúrgica.Productos y serviciosMostrar más productos de Mayo Clinic

CausasUna rotura de menisco puede ser el resultado de cualquier actividad que provoque una torsión o rotación forzada de la rodilla, como los giros agresivos o las paradas y giros repentinos. Incluso arrodillarse, ponerse en cuclillas o levantar algo pesado puede provocar una rotura de menisco.

Síntomas de la rotura de menisco

Los meniscos pueden verse sometidos a una gran presión si se produce un accidente, por ejemplo, si la rodilla está flexionada y cargada, y de repente se produce un movimiento de rotación incontrolado. La presión y la rotación simultánea provocan un movimiento de cizallamiento.  Esto puede provocar la rotura del menisco.

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Las flexiones frecuentes y severas debidas a actividades que implican arrodillarse, por ejemplo, pueden provocar lesiones muy pequeñas que ya no se curan (los llamados microtraumas). Al cabo de meses o años, estas pequeñas lesiones pueden convertirse en un gran desgarro. Los profesionales de los suelos de baldosas o parquet se ven afectados, así como los futbolistas (profesionales).

Como todos los tejidos del cuerpo humano, el menisco también está sujeto al desgaste natural. La elasticidad del cartílago fibroso disminuye y el tejido conjuntivo de los meniscos pierde firmeza, se vuelve adiposo o quebradizo. En estos casos, una simple flexión profunda de la rodilla o una rotación de la articulación, al salir del coche por ejemplo, puede provocar una rotura de menisco.

Una rotura de menisco puede provocar una inflamación de la articulación de la rodilla. Si la rotura se debe a un accidente, suelen producirse lesiones adicionales en el cartílago, los ligamentos laterales y los ligamentos cruzados. Los daños en el menisco interno provocan dolor en la parte interna de la rodilla, y los daños en el menisco externo provocan dolor en la parte externa de la rodilla.

Reconstrucción del menisco

La articulación de la rodilla, esencial para la movilidad y a menudo sobreutilizada, es susceptible de sufrir problemas y lesiones. Un tipo de lesión de rodilla que se suele ver en una clínica ortopédica es la rotura de menisco. La rodilla está formada por tres huesos: el fémur (hueso del muslo), la tibia (hueso de la espinilla) y la rótula (tapa de la rodilla). El menisco es una almohadilla en forma de media luna que se encuentra entre los huesos de la articulación de la rodilla y que permite que el peso se distribuya por igual entre los huesos. Formadas por cartílago, las cuñas no sólo estabilizan la rodilla, sino que también permiten que la articulación se deslice suavemente y se mueva en muchas direcciones. Cuando el menisco se desgarra o se daña, se pierde parte de ese sistema de amortiguación; el peso ya no se aplica de manera uniforme a través de los huesos, por lo que se produce un roce y un desgaste cuando el hueso se encuentra con el hueso. Con el tiempo, la artritis de la articulación de la rodilla se desarrolla a medida que los huesos sometidos a tensión asumen una mayor carga de su peso.

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Los desgarros de menisco suelen estar causados por un traumatismo (lesiones deportivas) y por el proceso de envejecimiento (a medida que envejecemos, nuestro cartílago se vuelve frágil). Sorprendentemente, la mayoría de las personas pueden seguir caminando después de romperse el menisco, y a menudo vemos a los atletas volver al campo después de este tipo de lesión de rodilla. La gravedad de la lesión no es evidente hasta más tarde, cuando la rodilla se inflama, se siente dolorosa, tensa y puede estar bastante hinchada.

Ejercicios de rotura de menisco

Los meniscos se sitúan entre la tibia (hueso de la parte inferior de la pierna) y el fémur (hueso del muslo) y protegen la parte inferior de la pierna del impacto creado por el peso de nuestro cuerpo. El menisco medial se sitúa en el interior de la rodilla y el menisco lateral en el exterior.

Si se sospecha que hay una rotura de menisco, el traumatólogo realizará una historia clínica y una evaluación exhaustiva de la rodilla, y también puede solicitar radiografías y una resonancia magnética (RM) para confirmar el diagnóstico y evaluar más a fondo la articulación de la rodilla:

Una radiografía es una prueba diagnóstica que utiliza rayos invisibles de energía electromagnética para producir imágenes de los tejidos internos, los huesos y los órganos en una película. Cuando una radiografía estándar no es lo suficientemente precisa, también se puede utilizar una radiografía de la articulación con un medio de contraste para examinar articulaciones como la rodilla o la cadera.

La resonancia magnética es un procedimiento de diagnóstico que utiliza una combinación de grandes imanes, radiofrecuencias y un ordenador para producir imágenes detalladas de órganos y estructuras del cuerpo; a menudo puede determinar daños o enfermedades en un ligamento o músculo circundante.

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