Triceps braquial origen e insercion

Tríceps braquial

En estudios anteriores se ha cuestionado si el tendón del músculo tríceps braquial (TBMT) tiene una inserción doble o única en el cúbito. Con el objetivo de dar una respuesta, describimos la anatomía del TBMT y revisamos una serie de imágenes por resonancia magnética (IRM) del codo.

Se diseccionaron 41 codos para evaluar los detalles de la inserción del tríceps braquial. Se analizaron cortes de plastinación del codo para determinar si había un espacio en el TBMT. También se obtuvieron imágenes de resonancia magnética de los registros de los autores para demostrar el aspecto del espacio pretricipital en la RM.

En las disecciones anatómicas se encontró sistemáticamente un espacio virtual en la cara medial cerca del lugar de inserción del TBTM en el olécranon. Se trataba de un espacio pretricipital distal. La resonancia magnética demostró el aspecto del espacio pretricipital en la RM, y su extensión se midió longitudinalmente en flexión o extensión del codo. No hubo diferencias estadísticamente significativas entre las mediciones de este espacio en los codos derecho e izquierdo o entre la flexión y la extensión (p > 0,05). El coeficiente de variación fue <10% para todas las mediciones.

Biceps brachii kenhub

El tríceps, o tríceps braquial (en latín, «músculo de tres cabezas del brazo»), es un músculo grande situado en la parte posterior del miembro superior de muchos vertebrados. Consta de 3 partes: la cabeza medial, la lateral y la larga[1] Es el músculo principalmente responsable de la extensión de la articulación del codo (enderezamiento del brazo).

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La cabeza medial nace proximalmente en el húmero, justo por debajo del surco del nervio radial; de la superficie dorsal (posterior) del húmero; del tabique intermuscular medial; y su parte distal surge también del tabique intermuscular lateral. La cabeza medial está cubierta en su mayor parte por las cabezas lateral y larga, y sólo es visible distalmente en el húmero[2].

La cabeza lateral surge de la superficie dorsal del húmero, lateral y proximal al surco del nervio radial, desde el tubérculo mayor hasta la región del tabique intermuscular lateral[2].

Cada uno de los tres fascículos tiene su propio subnúcleo motoneuronal en la columna motora de la médula espinal. La cabeza medial está formada predominantemente por fibras y unidades motoras pequeñas de tipo I, la cabeza lateral por fibras y unidades motoras grandes de tipo IIb y la cabeza larga por una mezcla de tipos de fibras y unidades motoras[3][4] Se ha sugerido que cada fascículo «puede considerarse un músculo independiente con papeles funcionales específicos»[3].

Triceps brachii kenhub

El cuerpo humano tiene más de 600 músculos. El aprendizaje del sistema muscular suele implicar la memorización de detalles sobre cada músculo, como el lugar en el que un músculo se une a los huesos y cómo un músculo ayuda a mover una articulación. En los libros de texto y en las clases, estos detalles sobre los músculos se describen utilizando un vocabulario especializado que es difícil de entender. He aquí un ejemplo: El tríceps braquial tiene tres vientres con distintos orígenes (escápula y húmero) y una inserción (cúbito). Es el motor principal de la extensión del codo. El ancóneo actúa como sinergista en la extensión del codo.

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¿Qué significa toda esa jerga de manual? El tríceps braquial tiene cuatro puntos de unión con la escápula, el húmero y el cúbito. Este músculo desempeña un papel importante (eso es lo que significa motor principal) en la extensión de la articulación del codo desde una posición doblada hasta una posición recta.

Un músculo esquelético se une al hueso (o a veces a otros músculos o tejidos) en dos o más lugares. Si el lugar es un hueso que permanece inmóvil durante una acción, la unión se denomina origen. Si el lugar está en el hueso que se mueve durante la acción, la fijación se llama inserción. El tríceps braquial tiene cuatro puntos de inserción: una inserción en el cúbito y tres orígenes (dos en el húmero y uno en la escápula).

Triceps brachii ursprung

Algunos ejemplos de movimientos de prensado son las flexiones, los presses de banca (nivelados, inclinados o declinados), los presses militares y los dips. El uso de un agarre más cerrado estabiliza el brazo y permite utilizar más peso, por lo que los tríceps pueden trabajarse más sin estar limitados por la fuerza de los pectorales o los hombros.

La extensión del codo es importante para muchas actividades deportivas. Como los bíceps suelen trabajarse más con fines estéticos, suele ser un error para el entrenamiento físico. Aunque es importante mantener un equilibrio entre los bíceps y los tríceps con fines posturales y de movimiento efectivo, cuál debe ser el equilibrio y cómo medirlo es un área conflictiva. Los movimientos de empuje y tracción en el mismo plano suelen utilizarse para medir esta proporción.

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