Tendon de la rodilla

Rehabilitación de la tendinitis rotuliana

Los pequeños desgarros del tendón pueden dificultar la marcha y la participación en otras actividades cotidianas. Un desgarro grande del tendón rotuliano es una lesión incapacitante. Suele requerir una intervención quirúrgica y fisioterapia posterior para recuperar la plena funcionalidad de la rodilla.

El tendón rotuliano une la parte inferior de la rótula con la parte superior de la tibia. Cuando una estructura conecta un hueso con otro, se trata en realidad de un ligamento, por lo que el tendón rotuliano se denomina a veces ligamento rotuliano.

El tendón rotuliano suele desgarrarse en el lugar donde se une a la rótula, y un trozo de hueso puede desprenderse junto con el tendón. Cuando el desgarro está causado por una afección médica, como la tendinitis, suele producirse en el centro del tendón.

Las inyecciones de corticoesteroides para tratar la tendinitis rotuliana se han relacionado con una mayor debilidad del tendón y una mayor probabilidad de rotura del mismo. Por lo tanto, los médicos suelen evitar aplicar estas inyecciones en el tendón rotuliano o alrededor de él.

Después de hablar de sus síntomas y su historial médico, su médico le hará un examen exhaustivo de la rodilla. Para determinar la causa exacta de sus síntomas, el médico comprobará si puede extender o enderezar la rodilla. Aunque esta parte de la exploración puede ser dolorosa, es importante para identificar una rotura del tendón rotuliano.

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Síntomas de la tendinitis rotuliana

La rodilla es un punto de conexión de varias cuerdas fuertes y fibrosas que llamamos músculos, tendones y ligamentos. Mientras que los ligamentos (como el LCA y el LCP) conectan un hueso con otro, los tendones conectan los músculos con los huesos. En la rodilla, el tendón del cuádriceps une el muslo con la rótula, mientras que el tendón rotuliano une la rótula con la tibia. Cualquiera de estos músculos y tendones puede lesionarse.

Una de las formas más habituales de lesión de los músculos y tendones de la rodilla es el sobreestiramiento, en el que las fibras se tensan o se rompen. Otra causa común es un impacto fuerte, como un golpe en la parte delantera de la rodilla, una caída fuerte o incluso un corte profundo durante un accidente. Las fibras pueden estirarse en exceso o romperse, ya sea parcial o totalmente (rotura). La tendinitis es una afección en la que el tendón se inflama, normalmente debido a un uso excesivo (por lo que es frecuente en los corredores). Además del dolor y la hinchazón, puede hacer que el tendón se debilite, lo que a su vez lo hace más vulnerable a las lesiones. La tendinosis (también conocida como tendinitis crónica) es una condición en la que el tendón degenera o se cicatriza debido a una lesión repetitiva. El síndrome de Osgood Schlatters es una afección en la que los músculos tensos del muslo tiran del hueso que se encuentra debajo de la rodilla (el tubérculo tibial), haciendo que se inflame y duela. Es más frecuente en los adolescentes, sobre todo después del estirón.

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Tendinitis rotuliana rodillas sobre dedos de los pies tipo

Resbaladizo y flexible, el cartílago hialino (articular) dentro de la articulación de la rodilla permite, tiene menos fricción que dos piezas de vidrio colocadas juntas. Esto permite que la articulación se mueva con una fricción mínima en una rodilla sana. Hay dos tipos principales de cartílago en la rodilla:

El cartílago articular y los meniscos son fundamentales para el correcto funcionamiento de la articulación de la rodilla. Pueden lesionarse de forma aguda o gradualmente a través de tensiones repetitivas. La pérdida de cartílago en la rodilla se denomina artritis. Ésta puede ser tanto inflamatoria, como en la artritis reumatoide, como primaria, como en el caso de la artrosis.

Dolor en el tendón rotuliano

El tendón rotuliano es la estructura que conecta la rótula con la tibia. Un ligamento es una estructura que conecta un hueso con otro, por lo que algunas personas se refieren a él como ligamento rotuliano.

El tendón rotuliano es una parte importante del mecanismo extensor de la extremidad inferior. El mecanismo extensor incluye el músculo cuádriceps, el tendón del cuádriceps, la rótula y el tendón rotuliano. Estas estructuras funcionan conjuntamente para permitir que la rodilla se enderece, y pueden hacerlo con una fuerza significativa.

El mecanismo extensor es fundamental para las funciones normales, que van desde caminar y subir escaleras hasta las actividades atléticas, como correr y dar patadas. Sin un mecanismo extensor intacto, todas estas actividades pueden resultar difíciles de realizar.

La persona típica que sufre una rotura del tendón rotuliano es un atleta joven de sexo masculino. Como cada vez hay más personas de mediana edad que siguen siendo físicamente activas, esta lesión es cada vez más frecuente en la población de mayor edad.

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La lesión suele consistir en un aterrizaje forzoso desde una posición de salto en la que el músculo del cuádriceps se contrae, pero la rodilla se endereza con fuerza. Esto es lo que se llama contracción excéntrica y supone una enorme tensión para el tendón.