Síntomas de tendinitis rotuliana

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La tendinitis rotuliana, también conocida como «rodilla de saltador», es una lesión del tendón que conecta la rótula con la tibia. El tendón rotuliano trabaja con los músculos de la parte delantera del muslo para permitir correr, dar patadas y saltar. Esta afección es más común en los atletas cuyos deportes implican saltos frecuentes (como los jugadores de baloncesto y voleibol), aunque también es posible que los no atletas desarrollen esta afección. La tendinitis rotuliana es una lesión deportiva común, y es tratable en las clínicas de medicina deportiva de Palos Hills y Mokena de MidAmerica. (Clínica Mayo)

La tendinitis rotuliana es una lesión por uso excesivo causada por la tensión repetitiva en la rodilla, causando pequeños desgarros en el tendón que se inflaman y debilitan el tendón con el tiempo. Los atletas tienen más riesgo de desarrollar esta enfermedad porque correr, saltar y ponerse en cuclillas aumentan la tensión en el tendón rotuliano. (Línea de Salud)

Programe una cita con su médico si los síntomas de la tendinitis rotuliana duran más de dos días, interfieren con su capacidad para realizar las actividades diarias o se asocian con hinchazón o enrojecimiento en la articulación. (Clínica Mayo)

Tendinopatía rotuliana deutsch

La tendinopatía rotuliana es una enfermedad que puede producirse cuando el tendón que une la rótula con la tibia se desgasta gradualmente. El tendón se vuelve más débil y doloroso, y es menos capaz de soportar la «carga» (el peso que soporta), por lo que afecta a la forma de caminar y hacer ejercicio.

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La tendinopatía rotuliana se denomina a veces «rodilla de saltador» porque la lesión suele producirse durante la práctica de deportes que implican saltos, como el baloncesto, el netball o el voleibol. También puede producirse si corres, sobre todo si eres un corredor de descenso.

No se conocen las razones exactas por las que se puede desarrollar una tendinopatía rotuliana. Pero se cree que es una lesión por sobreuso, lo que significa que puede desarrollarse después de una tensión repetida en el tendón rotuliano. Esto puede ocurrir si saltas mucho, por lo que los jugadores de voleibol y baloncesto suelen desarrollarla. La tensión en el tendón rotuliano al aterrizar tras un salto puede dañar y desgastar gradualmente el tendón.

El principal síntoma de la tendinopatía rotuliana es el dolor justo debajo de la rótula. Es probable que empieces a notar un aumento gradual del dolor, en lugar de tener una lesión que lo provoque de repente. Cuando sientas el dolor por primera vez, es probable que sólo aparezca después de hacer ejercicio. A medida que pase el tiempo, es posible que sientas dolor durante el ejercicio, que puede disminuir después de calentar. A continuación, puede convertirse en un dolor constante durante la actividad.

Tiempo de recuperación de la tendinitis rotuliana

La tendinitis rotuliana (rodilla de saltador) se desarrolla cuando el tendón rotuliano se irrita por una tensión inusual o severa. Suele afectar a los deportistas masculinos de entre 20 y 40 años que entrenan varias veces a la semana en un deporte que requiere saltos (como el baloncesto o el voleibol). Las actividades con muchos movimientos de parada y arranque (como el tenis) y los cambios rápidos de dirección (como el fútbol) también pueden provocar una tendinitis rotuliana.

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El carácter persistente de los síntomas es típico. A menudo se trata de un cuadro clínico crónico que persiste durante muchos meses o incluso años. Las fases con relativamente poco dolor van seguidas repetidamente de fases en las que el dolor vuelve a aparecer después del ejercicio. La tendinopatía rotuliana puede afectar a ambas rodillas, esto ocurre en el 20-30 por ciento de los pacientes.

La tendinopatía rotuliana suele tratarse de forma conservadora, es decir, sin operación. La intervención quirúrgica sólo es necesaria si el ligamento rotuliano se rompe realmente. Los siguientes métodos alivian el dolor y pueden detener la progresión de la tendinopatía rotuliana.

Tendinitis rotuliana en cuclillas

Las roturas del tendón rotuliano pueden producirse durante la competición deportiva y como resultado de accidentes en el hogar. Estas lesiones pueden surgir de incidentes repentinos y traumáticos o del uso excesivo crónico. Por desgracia, muchas personas experimentan debilidad e inestabilidad en la rodilla como resultado de una rotura del tendón rotuliano. Sin embargo, con un tratamiento eficaz, es posible restaurar el rango de movimiento y fortalecer los tejidos circundantes para apoyar la articulación. En Sports Medicine Oregon, ofrecemos una amplia gama de tratamientos de atención conservadora para las lesiones menos graves del tendón rotuliano, así como opciones quirúrgicas cuando sea apropiado, para ayudar a los atletas y las personas activas a alcanzar sus objetivos de actividad y estabilidad de la rodilla. En este post, vamos a responder a muchas de las preguntas más comunes con respecto a los desgarros del tendón rotuliano, incluyendo «¿qué se siente un desgarro parcial del tendón rotuliano?» y «¿cuáles son mis opciones de tratamiento?» Echemos un vistazo…

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Antes de que nos sumerjamos en el tratamiento de la rotura del tendón rotuliano, conviene dar una pequeña lección de anatomía. Por encima de la rodilla, el músculo cuádriceps conecta el fémur con la rótula (conocida como rótula) a través del tendón del cuádriceps. Por debajo de la rodilla, el tendón rotuliano conecta la rótula con la tibia, también conocida como espinilla, el mayor de los dos huesos que forman la parte inferior de la pierna. Durante el movimiento, estos músculos y tendones trabajan juntos para permitirnos la capacidad de extender la parte inferior de la pierna, enderezando la extremidad. El tendón rotuliano también mantiene la rótula en su sitio durante la actividad, protegiendo la articulación de las lesiones.