¿Qué hacer después de una sesión de fisioterapia?

¿Por qué me duele la espalda después de la fisioterapia?

Después de una lesión, los fisioterapeutas trabajan para disminuir el dolor, mejorar el movimiento y ayudar a las personas a retomar sus actividades diarias. Les enseñan ejercicios diseñados para ayudarles a recuperar la fuerza y la amplitud de movimiento, y también les muestran cómo prevenir futuras lesiones.

También puede ayudar a controlar el dolor, ya sea causado por una mala postura, una lesión o una enfermedad como la artritis. Cuando se realiza de forma adecuada y constante, la fisioterapia puede ayudar a prevenir daños permanentes y problemas recurrentes.

La mayor parte de la fisioterapia utiliza una combinación de técnicas para aliviar el dolor y aumentar la coordinación, la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la amplitud de movimiento. Los fisioterapeutas (PT) suelen pedir a los pacientes que utilicen equipos de ejercicio como bicicletas y cintas de correr.

Un fisioterapeuta también puede tratar la zona afectada con calor o frío, estimulación eléctrica, ultrasonido, masaje e incluso terapia acuática (ejercicio en una piscina). En muchos casos, los fisioterapeutas realizan masajes de tejidos blandos en las zonas lesionadas y supervisan al paciente durante las rutinas de estiramiento.

Dolor después de la fisioterapia del cuello

Dependiendo de cómo esté estructurado su plan de seguro, puede darse el caso de que primero deba cumplir con un pequeño deducible antes de que se active el importe del copago. La frase clave que debe buscar si ve un deducible y un copago listados es «se aplica el deducible». Esta es la indicación de que primero debe cumplir con el deducible listado antes de que se aplique el importe del copago a sus citas. 5. 5. CoseguroCuando se aplica un coseguro a un servicio sanitario concreto, significa que su compañía de seguros cubrirá un determinado porcentaje del coste de una cita y usted será responsable del importe restante.

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Por ejemplo, puede tener un plan de seguro que tenga un coseguro del 20% para las citas de fisioterapia cubiertas dentro de la red. Esto significa que usted será responsable del 20% de los cargos de la cita y su seguro cubrirá el 80% del cargo de la cita. Los beneficios del co-seguro generalmente contribuyen a su deducible general y/o al máximo de gastos de bolsillo. Sin embargo, en el caso de las prestaciones de fisioterapia, cada vez es más frecuente que primero deba alcanzar una pequeña franquicia antes de que se active la prestación de coseguro. La frase clave que debe buscar cuando sus beneficios enumeran un coseguro es «se aplica el deducible». Esta es la indicación de que primero debe cumplir con el deducible enumerado antes de que el coseguro se aplique a sus citas. A menudo, las compañías de seguros enumeran una prestación de coseguro con un asterisco, y usted tendrá que encontrar la explicación de ese asterisco. Es aquí donde las compañías de seguros revelan que se aplica un deducible a la prestación. 6. El máximo de gastos de bolsillo es exactamente como suena: es la cantidad máxima de gastos de bolsillo que puede esperar pagar, además de la prima de su seguro, en un año natural por sus gastos sanitarios.

Dolor después de la fisioterapia de cadera

Los fisioterapeutas son profesionales que entienden el movimiento y la función.    Peak Physical Therapy en Newburgh y el Condado de Orange Nueva York es experto en la evaluación y la gestión de una serie de condiciones, incluyendo:

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Los fisioterapeutas están altamente capacitados en el tratamiento del movimiento y los trastornos neuro-musculoesqueléticos. El dolor a menudo acompaña a un trastorno del movimiento, y los fisioterapeutas pueden ayudar a corregir el trastorno y aliviar el dolor.

Usted será evaluado por uno de nuestros terapeutas físicos licenciados y altamente capacitados en Peak Physical Therapy. El terapeuta realizará una evaluación objetiva que puede incluir algo de lo siguiente:

El fisioterapeuta de Peak Physical Therapy revisará sus síntomas y los resultados objetivos de su examen y discutirá los resultados con usted. Juntos planificarán su tratamiento. El terapeuta evaluará continuamente el efecto del tratamiento en su condición y ajustará el plan de tratamiento si es necesario. Su plan también le ayudará a manejar su condición en casa y le educará sobre cómo prevenir la reaparición de problemas.

Dolor agudo después de la fisioterapia

Las instrucciones de alta no siempre son algo que nos tomamos en serio. A veces acaban en la papelera de reciclaje. Pero prestar más atención a las semanas posteriores al tratamiento puede contribuir a su recuperación completa y sin dolor, según el Dr. Patrick Donovan, propietario y fisioterapeuta de Heather Lane Physical Therapy en Denver.

«Usted puede estar pensando, ‘He terminado la terapia física, así que he terminado'», dice el Dr. Donovan. «Pero las estrategias de movimiento y los ejercicios que aprendiste en tus sesiones de fisioterapia pueden hacerte un mundo de bien incluso después de haber terminado el tratamiento formal».

«No es sólo un tópico que una onza de prevención vale más que una libra de cura», dice el Dr. Donovan. «Se lo digo a mis pacientes todo el tiempo. A menudo, vuelven a venir porque les ha vuelto a doler la espalda. Les pregunto si han hecho sus ejercicios y, en la mayoría de los casos, no lo han hecho».

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Si eres mayor, puede que hayas sufrido lesiones leves durante años o incluso décadas antes de que aflore un dolor mayor. «Cada pequeña lesión se acumula para crear un déficit mayor», explica el Dr. Donovan. «Los nervios y las articulaciones cambian su fisiología. El ‘dolor de rodilla’ suele ser el resultado de múltiples factores agravantes en el trabajo, agravados con el tiempo.»