¿Por qué duele la punción seca?

Dolor intenso tras la punción seca

Los fisioterapeutas utilizan diversas técnicas para tratar el dolor y las afecciones que inhiben el movimiento del paciente. Una de esas técnicas, la punción seca, utiliza una aguja de filamento sólido insertada en el músculo.

Cualquier paciente que tenga dolor y/o disfunción del movimiento debido a una condición musculoesquelética puede utilizar la aguja seca para reducir el dolor. Esto incluye cualquier músculo donde se encuentre un punto gatillo, dolor crónico, dolor lumbar, dolor de cuello, dolor de hombro, dolores de cabeza/migrañas, latigazo cervical y fascitis plantar.

El tratamiento es personalizado para cada paciente y puede incluir un calentamiento, punción seca, estiramiento y/o activación del músculo para promover la longitud normal (extensibilidad) y restaurar la contracción y el control normal del músculo.

El paciente comienza colocándose en una posición cómoda y segura que deje al descubierto la zona afectada. El terapeuta primero limpia la piel con alcohol para limpiar la capa superficial, y luego palpa (examina al tacto) la zona afectada en busca de sensibilidad y/o puntos gatillo palpables, que son nódulos/bandas tensos e hipercontraídos dentro del tejido muscular.

Por qué es ilegal la punción seca

Llegar a una cita de fisioterapia para que le claven una aguja en lo más profundo de los músculos del cuerpo y salir cojeando y más dolorido que antes no parece un método eficaz de rehabilitación. Sin embargo, los beneficios posteriores al tratamiento han hecho que la punción seca sea una de las muchas técnicas que las personas utilizan para tratar y prevenir las lesiones derivadas del ejercicio.

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Mientras que la aguja húmeda utiliza agujas huecas para inyectar corticoesteroides en el músculo [7], la aguja seca (DN) consiste en insertar una aguja fina, similar a las que se utilizan en acupuntura, en la profundidad del músculo sin inyecciones. A continuación, la aguja se retuerce y se desplaza por la zona sin retirarla completamente de la piel. La punción en sí misma puede ser incómoda, con una sensación de pellizco, calambre o pinchazo profundo, y puede dar lugar a un dolor local después del tratamiento. Los fisioterapeutas tratan de introducir la aguja en un punto gatillo miofascial (PGM) para aliviar el síndrome de dolor miofascial (SDM), el trastorno de dolor muscular más común que se observa en la práctica clínica [1]. En la ciencia del ejercicio, los PGM se definen como «punto(s) local(es) hiperirritable(s) situado(s) en bandas tensas del músculo esquelético o de la fascia que, cuando se comprime, provoca sensibilidad local y dolor referido» [10]. Este dolor, causado potencialmente por el uso excesivo del músculo [2], se describe habitualmente como un nudo en el músculo y genera sensibilidad localizada, dolor al tacto profundo y restricción del movimiento [1].

El dolor empeora después de la punción seca

Si te sientes bien con las agujas finas y estériles que no implican mucho o ningún dolor, puedes considerar esta técnica terapéutica si tu fisioterapeuta te la recomienda. Un fisioterapeuta especialmente formado utiliza una aguja fina para liberar la tensión muscular, aliviar la tendinitis y la inflamación, y/o promover la curación.

«Lo uso con alrededor del 30 por ciento de mis pacientes en Spine Group Arizona», dijo Kylie. «He tenido un buen éxito con él en los últimos tres años mientras lo usaba en combinación con técnicas manuales y ejercicio».

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Estimula un punto gatillo en un músculo esquelético. Podría llamarse nudo, y puede causar un dolor más generalizado que sólo el músculo en el que se encuentra. Otro nombre para un punto gatillo es síndrome de dolor miofascial. Una banda tensa de músculo esquelético dentro de un grupo muscular más grande, un punto gatillo puede ser sensible cuando se toca y puede causar dolor en otras áreas del cuerpo.

Como parte de un plan de tratamiento más amplio, su terapeuta utiliza la aguja seca para intentar liberar el punto gatillo, aliviando el dolor y/o mejorando su movimiento. La aguja seca puede reducir la tensión muscular y mejorar el dolor. Cuando la aguja penetra en el punto gatillo, puede producirse una contracción, lo que puede ser un signo de que la terapia está funcionando.

¿Por qué se contraen los músculos durante la punción seca?

Parece que cada año surge un nuevo tipo de tratamiento que afirma ayudar a los corredores lesionados a recuperarse antes, pero uno que parece estar ganando mucho impulso en el mundo del running es la aguja seca.

Hoy vamos a ver qué es la punción seca (y en qué se diferencia de la acupuntura), qué investigaciones han encontrado sobre la eficacia del tratamiento con punción seca, si merece la pena probarla para tu lesión de running y, por supuesto, la pregunta que todos queremos saber: ¿cuánto duele?

La práctica es muy segura, sobre todo porque el terapeuta debe someterse a una intensa formación para certificarse en la práctica de la punción seca, y ya tendrá un amplio conocimiento de la anatomía del cuerpo para saber dónde insertar las agujas.

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El terapeuta introduce las agujas a través de la piel en las zonas de dolor muscular, conocidas como puntos gatillo, lo que explica el nombre de punción seca de puntos gatillo, aunque el tratamiento también se denomina terapia manual intramuscular.

El nombre de aguja seca se utiliza porque no hay medicación y las agujas de filamento sólido son las mismas que se utilizan en acupuntura, en lugar de las jeringas hiperdérmicas que utilizan las inyecciones tradicionales.