Parte posterior del muslo

Anatomía de la parte posterior del muslo

Los isquiotibiales son el grupo muscular situado en la parte posterior del muslo y están compuestos por 3 músculos diferentes que comienzan y terminan en distintos puntos de la pierna y la pelvis. Los 3 músculos son el bíceps femoral, el semimembranoso y el semitendinoso. Los isquiotibiales son una zona del cuerpo que suele lesionarse en las personas activas y que, con frecuencia, provoca una tensión y debilidad persistentes, lo que da lugar a distensiones recurrentes. Por lo tanto, la lesión debe tratarse con cuidado para garantizar una rehabilitación adecuada y reducir el riesgo de recidiva.

Cuando los isquiotibiales se lesionan repentinamente (de forma aguda), suele ocurrir durante la carrera o las actividades de estiramiento, como el deporte, el baile o la gimnasia. Este tipo de lesión es casi siempre una distensión o desgarro muscular. Es importante identificar qué músculo de los isquiotibiales se ha lesionado para poder actuar con eficacia. Las distensiones musculares varían en el grado de daño y los desgarros más grandes generalmente significan una rehabilitación más larga y una mayor probabilidad de problemas continuos a menos que se manejen con cuidado. Si sientes un «chasquido» o una sensación de desgarro al correr, seguida de un dolor instantáneo, es probable que hayas sufrido una distensión muscular. En un principio, hay que tratarla dejando de hacer la actividad que se está realizando y descansando la lesión. El hielo también puede ayudar a aliviar el dolor. A continuación, es importante iniciar un programa de rehabilitación gradual del músculo, ya que este tipo de lesión tiene muchas posibilidades de volverse persistente si no se gestiona bien.

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Dolor en la parte posterior de los músculos del muslo

El muslo tiene tres grupos de músculos fuertes: los isquiotibiales en la parte posterior del muslo, los cuádriceps en la parte delantera y los aductores en la parte interior. Los cuádriceps y los isquiotibiales trabajan juntos para enderezar (extender) y doblar (flexionar) la pierna. Los músculos aductores juntan las piernas.

Los grupos musculares de los isquiotibiales y los cuádriceps corren un riesgo especial de sufrir distensiones musculares porque atraviesan las articulaciones de la cadera y la rodilla. También se utilizan para actividades de alta velocidad, como las pruebas de atletismo (carrera, vallas, salto de longitud), el fútbol, el baloncesto y el fútbol.

Las distensiones musculares suelen producirse cuando un músculo se estira más allá de su límite, desgarrando las fibras musculares. Esta lesión suele producirse cerca del punto en el que el músculo se une al resistente tejido conectivo fibroso del tendón. Un golpe directo en el músculo también puede causar una lesión similar. Las distensiones musculares en el muslo pueden ser bastante dolorosas.

Una persona que sufre una distensión muscular en el muslo describirá con frecuencia una sensación de chasquido o de ruptura cuando el músculo se desgarra. El dolor es repentino y puede ser intenso. La zona que rodea la lesión puede ser sensible al tacto, con hematomas visibles si los vasos sanguíneos también están rotos. La hinchazón y las zonas de equimosis («negro y azul») pueden extenderse a menudo por debajo del muslo hasta la pantorrilla y el tobillo. Esto puede ocurrir incluso uno o dos días después de la lesión.

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Un desgarro muscular, ya sea por el deporte o por la actividad diaria, es habitual en personas de todas las edades. Cuando un músculo se estira más allá de su límite, puede producirse un desgarro que puede ir de leve a grave. Cuando el muslo se utiliza como parte integrante de actividades de alta velocidad como el fútbol, la carrera, el fútbol y el baloncesto, las distensiones pueden producirse con bastante facilidad.

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Una distensión muscular (también conocida como tirón muscular), se produce cuando el músculo se estira en exceso o se desgarra como resultado del uso excesivo, la fatiga o el uso inadecuado. Las distensiones suelen confundirse con los esguinces. Un esguince es el estiramiento o desgarro de las resistentes bandas de tejido fibroso (ligamentos) que conectan dos huesos en las articulaciones. Las distensiones y los esguinces comparten signos y síntomas similares, pero afectan a diferentes partes del cuerpo.

Dado que los músculos isquiotibiales y los cuádriceps se cruzan en la cadera y la rodilla, corren un alto riesgo de sufrir una distensión. Los músculos se debilitan cuando se tensan, por lo que es importante dejar que el músculo se cure correctamente para evitar daños mayores.

Las personas que sufren una distensión muscular en el muslo suelen sentir una sensación de chasquido en la zona del muslo. Esto es el desgarro del músculo y puede crear un problema más grave si los vasos sanguíneos también se rompen. Una sensación de chasquido también puede ser un signo de una distensión muscular en el muslo, donde el dolor es intenso e instantáneo. La zona que rodea a la lesión puede estar sensible al tacto, y los moratones pueden aparecer con bastante rapidez.

Músculos de la parte posterior del muslo

La sensación única de calor en el muslo puede ser desconcertante. Puede experimentarla como la sensación de leche caliente derramada o como un dolor caliente y ardiente. El calor puede estar localizado en una zona específica o puede afectar a todo el muslo.

Hay varias afecciones que pueden provocar una sensación de calor en el muslo, como problemas nerviosos, musculares y articulares. A veces, el dolor nervioso se percibe como un calor, que puede convertirse en un dolor agudo y punzante en las últimas fases. El dolor de los músculos y las articulaciones puede percibirse como una sensación de calor debido al proceso inflamatorio de los tejidos subyacentes.

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Una radiculopatía debida a la irritación o compresión de la raíz nerviosa cerca de la columna vertebral, puede causar diversos síntomas en las piernas, incluida la sensación de calor en el muslo. La radiculopatía de las raíces nerviosas lumbares L1-L4 puede causar1:

Cuando el dolor radicular de las raíces nerviosas de la columna vertebral se irradia desde la parte baja de la espalda hacia el muslo, la pierna y/o el pie, se denomina ciática. La ciática suele producirse cuando se ven afectadas una o más raíces nerviosas de L4 a S1.2