Musculos que conforman la pata de ganso

Resonancia magnética del pie anserino

El síndrome del pie anserino es una irritación de la inserción del tendón, que se manifiesta en forma de dolor en la parte interior de la pierna.  El pie anserino afecta a la inserción tendinosa de tres músculos (el músculo semitendinoso, el músculo gracilis y el músculo sartorio). Estos se encuentran justo debajo de la articulación de la rodilla, en la espinilla.  Como la unión de los tres tendones se parece a una pata de ganso, se le dio el nombre de «Pes anserinus» (pata de ganso en latín).

El síndrome del pie anserino es más frecuente en las mujeres. Esto se debe a la anatomía femenina, a menudo debido a la desalineación de las piernas (rodillas valgas). Es especialmente frecuente entre las mujeres de edad avanzada con un ligero sobrepeso y las que padecen enfermedades acompañantes (como la artrosis).  Además de estos casos, el síndrome del pie anserino se da, sobre todo, en:

El síndrome del pie anserino es el nombre que recibe el dolor que se produce en la parte interna de la pierna, justo debajo de la articulación de la rodilla. Hay irritación en el tendón, y la bursa sinovial también puede estar inflamada.  El dolor empeora con el esfuerzo, como al subir escaleras, al agacharse o después de caminar/correr y saltar.  El dolor disminuye en reposo, pero vuelve a aparecer cuando se vuelve a hacer un esfuerzo. Los síntomas pueden durar desde unos pocos días hasta varios años.

Músculo sartorio

Pes anserinusMúsculos de la región glútea y femoral posterior. La zona del pie anserino está rodeada en la parte inferior. El sartorio, el gracilis, el semitendinoso y el semimembranoso están etiquetados en la parte inferior izquierda.DetallesIdentificadoresLatinoPes anserinusTA22612FMA311256Terminología anatómica[editar en Wikidata]

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Pes anserinus («pata de ganso») se refiere a los tendones unidos de tres músculos del muslo. Se inserta en la superficie anteromedial (frontal e interior) de la tibia proximal. Los músculos son el sartorio, el gracilis y el semitendinoso, que a veces se denominan «cuerdas de hombre». El nombre de «pata de ganso» se debe a la forma en que el tendón unido se inserta en la tibia.

Los tres tendones, de delante a atrás, que se unen para formar el pie anserino proceden del músculo sartorio, el músculo gracilis y el músculo semitendinoso[1][2] Se inserta en la superficie anteromedial proximal de la tibia[2].

La bursitis del músculo pes anserino es una causa de dolor y debilidad crónicos de la rodilla[3][4] y se produce cuando se inflama la porción medial de la rodilla. Si la bursa que subyace a los tendones del sartorio, el gracilis y el semitendinoso se irrita debido al uso excesivo o a una lesión, una persona puede desarrollar esta dolencia. Esta afección suele producirse en los deportistas por exceso de uso. Esta patología se caracteriza por dolor, hinchazón y/o sensibilidad[3].

¿Qué es el pie anserino?

El peso anserino significa «pata de ganso» y está compuesto por tres tendones que recorren la parte medial de la rodilla. Se combinan entre sí y se unen a la tibia -la espinilla- justo debajo de la rodilla. Dos de estos tendones proceden de los músculos de la ingle o de la cara interna del muslo (gracilis y sartorio), mientras que el tercer tendón procede de los isquiotibiales (semitendinoso). Entre estos tendones y el hueso hay un pequeño saco de líquido -una bursa- que protege a los tendones del roce con el hueso. Juntos, estos tres tendones ayudan al movimiento de la cadera y la rodilla: flexión de la cadera, rotación externa y flexión de la rodilla.

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La inflamación de la bursa en la profundidad de la inserción del tendón del pie anserino en la tibia se denomina bursitis. La bursa puede inflamarse o no. Si lo hace, la hinchazón puede ser notable justo debajo y medial a la rodilla. El dolor suele ser el primer síntoma y se agrava con los ejercicios, especialmente aquellos en los que se flexiona la rodilla y la cadera. En el caso del corredor, esto ocurre generalmente con el entrenamiento repetitivo en cuestas o pendientes, hacia arriba o hacia abajo. Algunos ejercicios de entrenamiento cruzado pueden agravar los síntomas. Estar sentado durante largos periodos de tiempo puede causar dolor debido a un acortamiento relativo de los tres músculos del pie anserino: piense en la flexión de la cadera y la rodilla. Incluso sentarse durante largos periodos de tiempo con la pierna afectada cruzada sobre la otra puede provocar un agravamiento de los síntomas. Fuera de la carrera, la bursitis del pie anserino se produce al patear repetidamente un balón, al pivotar repetidamente desde una flexión profunda de la rodilla, e incluso en algunos movimientos de natación (patada de braza).

Pes anserinus sjukgymnastik

Explicación: Buscamos un músculo en el compartimento anterior/medial del muslo. En base a esto podemos eliminar los músculos tensor fasia latae y vastus lateralis porque no se encuentran en este compartimento. El músculo vasto lateral forma parte del cuádriceps, lo que significa que se inserta en la tuberosidad tibial a través del tendón del cuádriceps, y es el más lateral de los cuatro músculos del cuádriceps. El aductor corto se origina en el pubis, pero se inserta en el fémur, no en la tibia, y su acción es la aducción del fémur. Esto nos deja con el músculo gracilis como la respuesta correcta. La acción del gracilis es principalmente la flexión de la tibia, pero también rota medialmente y aduce la cadera.

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Explicación: El semitendinoso, el gracilis y el sartorio son los tres músculos que componen el grupo del pie anserino, procedentes de los compartimentos posterior, medial y anterior del muslo, respectivamente. El aductor largo no forma parte de este grupo, ya que se inserta en la línea áspera del fémur, y no en el pie anserino, como el semitendinoso, el gracilis y el sartorio.