Musculos de la cadera origen e insercion

Músculo iliopsoas

En anatomía humana, los músculos de la articulación de la cadera son los que provocan el movimiento de la cadera. La mayoría de los anatomistas modernos definen 17 de estos músculos, aunque a veces se pueden considerar algunos músculos adicionales. Suelen dividirse en cuatro grupos según su orientación alrededor de la articulación de la cadera: el grupo de los glúteos, el grupo de los rotadores laterales, el grupo de los aductores y el grupo del iliopsoas.

Los músculos glúteos incluyen el glúteo mayor, el glúteo medio, el glúteo menor y el tensor de la fascia lata. Cubren la superficie lateral del ilion. El glúteo mayor, que forma la mayor parte del músculo de las nalgas, se origina principalmente en el ilion y el sacro y se inserta en la tuberosidad glútea del fémur, así como en el tracto iliotibial, un tracto de tejido fibroso fuerte que recorre la parte lateral del muslo hasta la tibia y el peroné. El glúteo medio y el glúteo mínimo se originan por delante del glúteo mayor en el ilion y ambos se insertan en el trocánter mayor del fémur. El tensor de la fascia lata comparte su origen con el glúteo mayor en el ilion y también comparte la inserción en el tracto iliotibial.

Origen e inserción muscular

Los rotadores laterales son músculos situados en la región de la cadera y los glúteos, y su función principal es básicamente la que parece: rotar lateralmente la articulación de la cadera. En menor medida, también ayudan en otros movimientos de la cadera, como la extensión y la aducción.

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Los rotadores laterales son: el gemelo superior, el gemelo inferior, el obturador externo, el obturador interno, el cuadrado femoral y el piriforme. Todos estos músculos se originan en la zona pélvica y se insertan en el trocánter mayor del fémur.

El piriforme es un músculo largo que se origina en la superficie anterior de la apófisis lateral del sacro y en la superficie glútea del ilion, en el margen de la escotadura ciática mayor. Se inserta en el borde superior del trocánter mayor.

El externo se origina en la superficie externa de la membrana obturadora y en los márgenes del agujero obturador (el agujero creado por el pubis y el isquion); el interno se origina en la superficie interna del agujero obturador y en las superficies de los huesos circundantes. Se insertan en la superficie posteromedial del trocánter mayor.

Ejercicios para los músculos de la cadera

Disfunción del iliaco tenso Rotación pélvica anterior por tensión del iliaco y el psoas Un iliaco tenso rota internamente la cadera y la pierna¿El iliaco mueve la columna vertebral? ¿Está el iliaco unido a la columna vertebral?

Los flexores de la cadera tensos hacen que los glúteos y los isquiotibiales se tensenEl glúteo mayor y el menor (a menudo llamados glúteos) ayudan a tirar de la pierna hacia atrás. El cuadrado lumbar y los músculos de la parte baja de la espalda se acalambran y se tensan cuando el iliopsoas está tenso. El músculo isquiotibial, que se une directamente a la pelvis, juega al tira y afloja con un iliaco tenso. El músculo piriforme se une a este juego, más profundamente en la pelvis. El nervio ciático pasa justo por debajo de él, así que cuando el piriforme juega al tira y afloja, ese nervio se ve afectado. Antagonistas del iliopsoas en la parte posterior del cuerpo

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Anatomía del músculo de la cadera

La articulación de la cadera es la mayor articulación del cuerpo humano que soporta peso. También se denomina articulación esférica y está rodeada de músculos, ligamentos y tendones. El hueso del muslo o fémur y la pelvis se unen para formar la articulación de la cadera.

La articulación de la cadera es el punto de unión de la cadera con el tronco del cuerpo. Está formada por dos huesos: el hueso del muslo o fémur, y la pelvis, que está formada por tres huesos llamados ilion, isquion y pubis.

La bola de la articulación de la cadera está formada por la cabeza del fémur, mientras que la cavidad está formada por el acetábulo. El acetábulo es una cavidad profunda y circular formada en el borde exterior de la pelvis por la unión de tres huesos: ilion, isquion y pubis. La parte inferior del ilion está unida por el pubis, mientras que el isquion está considerablemente detrás del pubis. La estabilidad de la cadera la proporciona la cápsula articular o acetábulo y los músculos y ligamentos que rodean y sostienen la articulación de la cadera.

El fémur es uno de los huesos más largos del cuerpo humano. La parte superior del fémur está formada por la cabeza del fémur, el cuello del fémur y los trocánteres mayor y menor. La cabeza del fémur se une a la pelvis (acetábulo) para formar la articulación de la cadera. Junto al cuello del fémur, hay dos protuberancias conocidas como trocánteres mayores y menores que sirven como lugares de fijación de los músculos.