Kinesio tape rodilla ligamentos

Cinta kinesiológica lesión de ligamentos

La rodilla es una articulación complicada y de gran tamaño que es propensa a las lesiones y, por tanto, al dolor de rodilla. Las dolencias de rodilla se encuentran en el top 5 de los problemas de salud que trata un terapeuta. Puede tratarse de una dolencia aguda tras un traumatismo, pero también de dolencias crónicas de la rodilla debidas, por ejemplo, al desgaste. Aproximadamente el 6,5% de los tratamientos realizados por un profesional están relacionados con la rodilla.

Dentro del concepto de Kinesiology Taping, se pueden utilizar varias aplicaciones de taping para diferentes problemas de rodilla. Estas aplicaciones de taping también pueden aplicarse de forma preventiva, para que el paciente tenga una sensación de seguridad y estabilidad durante una actividad deportiva y pueda evitar más daños en la rodilla.

El cartílago situado bajo la rótula puede resultar dañado por lesiones articulares y/o por sobrecarga. El resultado es un dolor en la rótula y alrededor de ella y una limitación del movimiento en el lado de la rodilla que se estira. Las molestias de dolor suelen surgir de forma gradual porque la rótula no recorre con suavidad el surco del muslo. Los síntomas pueden empeorar en actividades como subir escaleras, correr, montar en bicicleta y ponerse en cuclillas.

Cómo vendar una lesión de ligamentos de la rodilla

Comenzó como una práctica ayuda para los atletas. A mediados de la década pasada se había convertido en algo tan común que los atletas llevaban versiones de marca. En algunos casos, se ha convertido casi en una declaración de moda. Pero, ¿qué es el kinesio tape? ¿Por qué la llevan los deportistas? ¿Y funciona?

Lee más  ¿Qué es el CIF en Fisioterapia?

En este artículo nos centraremos en su uso tras una lesión de rodilla, donde puede resultar muy útil. Cuando se rompe un ligamento, también se rompen los nervios (los propioceptores) que le indican al cerebro dónde está la rodilla en relación con el resto de la pierna. Sin nervios activos, el riesgo de volver a lesionarse es alto.

La cinta adhesiva proporciona un «sistema de retroalimentación de la piel» que ayuda al cerebro a entender lo que ocurre en la rodilla en ausencia de los nervios que normalmente harían ese trabajo. Por ejemplo, la gente suele utilizar la cinta después de una dislocación de la rótula. La cinta adhesiva no evitará físicamente que se vuelva a luxar la rodilla -la cinta no actúa como una especie de sustituto de los ligamentos externos-, pero proporciona a tu cerebro la información necesaria para saber cuándo estás poniendo la articulación en peligro. Si, por ejemplo, realizas un movimiento que hace que la rótula corra el riesgo de salirse de su ranura, la cinta te informará inmediatamente mediante un simple tirón de la piel para que controles tu acción.

Cinta Kt acl/mcl

Derechos y permisosImpresiones y permisosAcerca de este artículoCite este artículoBischoff, L., Babisch, C., Babisch, J. et al. Efectos sobre la propiocepción del Kinesio taping de la rodilla tras la rotura del ligamento cruzado anterior.

Eur J Orthop Surg Traumatol 28, 1157-1164 (2018). https://doi.org/10.1007/s00590-018-2167-1Download citationCompartir este artículoCualquier persona con la que compartas el siguiente enlace podrá leer este contenido:Get shareable linkLo sentimos, actualmente no está disponible un enlace compartible para este artículo.Copy to clipboard

Lee más  ¿Qué asignaturas se dan en la carrera de Fisioterapia?

Cinta kinesiológica para la bursitis de rodilla

Antecedentes: El vendaje kinesiológico (KT) es una medida bien conocida para prevenir las lesiones musculoesqueléticas. Nuestro estudio tiene como objetivo explorar los efectos reales del KT en la propiocepción de la rodilla de los participantes sanos y en el rendimiento del cuádriceps en 1 hora.

Métodos: Un total de 35 corredores aficionados sanos fueron reclutados en nuestro estudio. Se asignaron aleatoriamente cuatro secuencias de taping en cuatro semanas diferentes, a saber, sin taping, taping placebo, KT con tensión y KT sin tensión. Se utilizó un dinamómetro isocinético CON-TREX para evaluar la propiocepción de la rodilla de los participantes y la fuerza muscular de extensión y flexión de la rodilla a 60°/s. Las señales de electromiografía (EMG) del músculo oblicuo medial y del vasto lateral se recogieron utilizando el sistema Myon EMG de forma sincronizada. Se utilizó un ANOVA de medidas repetidas de dos vías para explorar la diferencia entre los efectos del taping y del tiempo, y la significación se fijó en alfa <0,05.

Resultados: Se encontró un efecto de interacción significativo entre los grupos de taping y el efecto del tiempo [F (3,32) = 2,389, p = 0,029, η2 = 0,050] en el par máximo durante la contracción concéntrica del cuádriceps. No hubo interacción significativa ni diferencias significativas entre los grupos y el efecto del tiempo en la propiocepción de la rodilla y la activación muscular.