Cuadriceps musculos de la pierna

Músculos glúteos

R: Los cuádriceps son un conjunto de cuatro músculos (de ahí su nombre: «cuádriceps») situados en la parte delantera del muslo. Se juntan para formar el tendón rotuliano, que básicamente sostiene la rótula dentro de una ranura del hueso del muslo (el fémur), que por cierto es el hueso más fuerte del cuerpo.

Estos son los músculos que suben y bajan las piernas cuando corres por la pista. Los isquiotibiales son tres músculos situados en la parte posterior del muslo. Se extienden desde la cadera hasta la rodilla. Giran la rodilla hacia dentro y hacia fuera e intentan mantener la pierna en movimiento recto mientras se equilibran entre sí. Los cuádriceps y los isquiotibiales trabajan juntos para mover la pierna. Cuando doblas la pierna, los músculos isquiotibiales se contraen y los cuádriceps se relajan.

A la inversa, cuando enderezas la pierna, los cuádriceps se contraen y los músculos isquiotibiales se relajan. Se trata de un acto de equilibrio y lo ideal es que un grupo de músculos no sea más débil que el otro. De lo contrario, podría producirse una distensión, o algo peor.

Otro posible subproducto de la debilidad de los músculos del muslo es la tendinitis rotuliana.    La debilidad suele ser el resultado de un ejercicio insuficiente, lo que subraya la necesidad de ponerse en forma mucho antes de que empiece la temporada.

Cuádriceps femoral

El cuádriceps femoral ha sido descrito como un músculo compuesto por cuatro cabezas: el recto femoral, el vasto lateral, el vasto medial y el vasto intermedio. Cada cabeza se fusiona con las otras formando el tendón del cuádriceps, que se inserta en la rótula. Sin embargo, en recientes publicaciones anatómicas se ha descrito un quinto componente del músculo cuádriceps. La comprensión de esta quinta cabeza puede ser importante para los ortopedas y los radiólogos.

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En este estudio, se encontró una quinta cabeza del músculo cuádriceps femoral en el muslo izquierdo de un cadáver femenino de 83 años. Esta quinta cabeza estaba formada por cuatro fascículos musculares independientes que se unen en un tendón plano común que se une distalmente con el borde lateral del tendón del cuádriceps. La quinta cabeza encontrada estaba irrigada por ramas de la rama ascendente de la arteria circunfleja femoral lateral y por ramas de la división lateral profunda del nervio femoral.

La incidencia de este quinto vientre en estudios cadavéricos se ha comunicado en un rango del 29 al 100%. Sin embargo, ningún artículo publicado refiere un hallazgo anatómico como el de esta quinta cabeza con múltiples vientres. El conocimiento de la existencia y localización del quinto vientre es necesario para realizar un diagnóstico preciso de las distensiones del músculo QF. Su curso anatómico puede estar implicado en el seguimiento rotuliano.

Ejercicios de cuádriceps

El muslo tiene tres grupos de músculos fuertes: los isquiotibiales en la parte posterior del muslo, los cuádriceps en la parte delantera y los aductores en la parte interior. Los cuádriceps y los isquiotibiales trabajan juntos para enderezar (extender) y doblar (flexionar) la pierna. Los músculos aductores juntan las piernas.

Los grupos musculares de los isquiotibiales y los cuádriceps corren un riesgo especial de sufrir distensiones musculares porque atraviesan las articulaciones de la cadera y la rodilla. También se utilizan para actividades de alta velocidad, como las pruebas de atletismo (carrera, vallas, salto de longitud), el fútbol, el baloncesto y el fútbol.

Las distensiones musculares suelen producirse cuando un músculo se estira más allá de su límite, desgarrando las fibras musculares. Esta lesión suele producirse cerca del punto en el que el músculo se une al resistente tejido conectivo fibroso del tendón. Un golpe directo en el músculo también puede causar una lesión similar. Las distensiones musculares en el muslo pueden ser bastante dolorosas.

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Una persona que sufre una distensión muscular en el muslo describirá con frecuencia una sensación de chasquido o de ruptura cuando el músculo se desgarra. El dolor es repentino y puede ser intenso. La zona que rodea la lesión puede ser sensible al tacto, con hematomas visibles si los vasos sanguíneos también están rotos. La hinchazón y las zonas de equimosis («negro y azul») pueden extenderse a menudo por debajo del muslo hasta la pantorrilla y el tobillo. Esto puede ocurrir incluso uno o dos días después de la lesión.

Músculos de la parte superior de la pierna

El músculo cuádriceps femoral (/ˈkwɒdrɪsɛps ˈfɛmərɪs/, también llamado extensor del cuádriceps, cuadriceps o cuádriceps) es un gran grupo muscular que incluye los cuatro músculos predominantes en la parte delantera del muslo. Es el único músculo extensor de la rodilla, formando una gran masa carnosa que cubre la parte delantera y lateral del fémur. Su nombre deriva del latín músculo cuatribarrado del fémur.

El recto femoral nace de la espina ilíaca inferior anterior y del borde superior del acetábulo[1], por lo que es un músculo biarticular. Las otras partes del cuádriceps nacen de la superficie del fémur. Las cuatro partes del músculo cuádriceps se insertan finalmente en la tuberosidad de la tibia a través de la rótula, donde el tendón del cuádriceps se convierte en el ligamento rotuliano[1].

Además, los estudios en cadáveres han confirmado la presencia de un sexto músculo, el tensor del vasto intermedio[3]. Aunque este músculo tiene una presentación variable, se origina sistemáticamente en el fémur proximal, discurre entre los músculos vasto lateral y vasto intermedio, y se inserta distalmente en la cara medial de la base de la rótula. [3] Considerado históricamente como parte del músculo vasto lateral, el músculo tensor vasto intermedio está inervado por una rama independiente del nervio femoral y su vientre tendinoso puede separarse de los músculos vasto lateral e intermedio en la mayoría de los casos[3].

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