Como se llaman los musculos de la pierna

Músculos de la pantorrilla

La pantorrilla (región sural) es la región muscular superior trasera de la parte inferior de la pierna. Sin embargo, no todos los músculos de la pantorrilla son músculos de la pantorrilla. La pantorrilla se define en gran medida como el músculo de tres cabezas de la pantorrilla (músculo tríceps surae). En anatomía, en realidad hablamos de los músculos de la parte inferior de la pierna y los dividimos en las siguientes categorías:

El músculo de la pantorrilla de dos cabezas, combinado con el músculo sóleo, se considera el músculo tríceps sural, formando así uno de los músculos humanos más fuertes. El músculo plantar puede considerarse la cuarta cabeza vestigial del músculo de la pantorrilla.

El músculo de la pantorrilla de dos cabezas pertenece al grupo posterior de la capa superficial. Es el músculo de la parte inferior de la pierna que da forma definitiva a la parte exterior de la pantorrilla. Sus dos cabezas se pueden ver fácilmente cuando se pone de puntillas.

Este músculo de la pantorrilla tiene dos usos diferentes para la Cirugía Plástica. Por un lado, puede utilizarse para corregir defectos en la zona de la rodilla. Por otro lado, puede ser extirpado o parcialmente para una Reducción de Pantorrilla si la pantorrilla es demasiado grande (hipertrofia de los músculos de la pantorrilla) sin ninguna pérdida de función. Si la pantorrilla es muy pequeña (hipotrofia de los músculos de la pantorrilla), el paciente puede optar por un aumento de la pantorrilla mediante implantes de pantorrilla. Los implantes de pantorrilla suelen colocarse entre el músculo gastrocnemio y la fascia de la parte inferior de la pierna. Puede encontrar más información general en la sección Cirugía de pantorrillas.

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Músculos del cuádriceps

Como profesional del fitness y candidato a un examen, no hay forma de evitar el hecho de que hay que conocer la anatomía.    Es importante entender cómo se mueve el cuerpo y cómo los músculos trabajan juntos para generar movimiento. En otros blogs, hemos visto cómo estudiar la anatomía, los músculos que mueven las escápulas, los músculos que mueven el brazo y los músculos del núcleo. Aquí veremos los músculos de las articulaciones de la cadera, la rodilla y el tobillo.

Debido a la configuración anatómica de la cadera, no hay verdaderos rotadores internos de la cadera. Los músculos que intervienen en la rotación interna cuando la cadera se flexiona por primera vez a 90 grados son el tensor de la fascia lata, los aductores largo y corto, el pectíneo y las fibras anteriores del glúteo medio y el mínimo.

Una forma útil de aprender anatomía es mover e imitar las acciones de los músculos que estás aprendiendo esa semana. Mira la imagen del músculo, encuéntralo en tu cuerpo e imagina cómo se contrae al producir su movimiento o movimientos asociados. Es decir, contrae el músculo que estás repasando y completa las diferentes acciones que el músculo es capaz de realizar.

Músculo gastrocnemio

En conjunto, la parte superior e inferior de las piernas y los pies constituyen la mitad de la longitud de la figura humana. Las piernas tienen todo tipo de formas y tamaños, desde las corpulentas y robustas, pasando por las estilizadas y casi demacradas de las modelos de pasarela, hasta las musculosas de los atletas.

Los artistas suelen empezar su estudio de las piernas centrándose en las del tipo atlético, porque las formas de los músculos se ven más fácilmente. Pero las piernas de la mayoría de las personas son simples formas cilíndricas con sólo unas pocas formas musculares definidas, como los músculos de la pantorrilla y el cuádriceps. Al representar este tipo de piernas, se puede hacer hincapié en la transición rítmica de las formas a lo largo de la pierna. Los dibujos que aquí se presentan ofrecen un estudio visual de los músculos de la pierna.

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Al igual que los músculos de otras regiones del cuerpo, los distintos músculos de la parte superior e inferior de la pierna pueden dividirse en grupos. Los grupos musculares de la región superior de la pierna son el grupo de los glúteos, el grupo de los cuádriceps, el grupo de los aductores y el grupo de los isquiotibiales.  Los de la parte inferior de la pierna son el grupo flexor, el grupo extensor y el grupo peroneo.

Nombre de los huesos de la pierna

Los músculos que mueven el muslo tienen su origen en alguna parte de la cintura pélvica y su inserción en el fémur. La mayor masa muscular pertenece al grupo posterior, los músculos glúteos, que, en conjunto, aducen el muslo. El iliopsoas, un músculo anterior, flexiona el muslo. Los músculos del compartimento medial aducen el muslo. La siguiente ilustración muestra algunos de los músculos de la extremidad inferior.

Los músculos que mueven la pierna se encuentran en la región del muslo. El grupo muscular del cuádriceps femoral endereza la pierna a la altura de la rodilla. Los isquiotibiales son antagonistas del grupo muscular del cuádriceps femoral, que sirven para flexionar la pierna a la altura de la rodilla.

Los músculos situados en la pierna que mueven el tobillo y el pie se dividen en compartimentos anterior, posterior y lateral. El tibial anterior, que dorsiflexiona el pie, es antagonista de los músculos gastrocnemio y sóleo, que flexionan el pie.