¿Cómo funciona el Método McKenzie?

Extensión Mckenzie

R: El método McKenzie de MDT es un proceso de evaluación fiable destinado a todos los problemas musculoesqueléticos, incluido el dolor de espalda, cuello y extremidades (es decir, hombro, rodilla, tobillo, etc.), así como los problemas asociados a la ciática, el dolor de la articulación sacroilíaca, la artritis, la enfermedad degenerativa del disco, los espasmos musculares y el entumecimiento intermitente de manos o pies. Si padece alguno de estos problemas, la evaluación MDT puede ser adecuada para usted.

Desarrollado por el fisioterapeuta experto de renombre mundial Robin McKenzie en la década de 1950, este enfoque de evaluación, diagnóstico y tratamiento, basado en el ejercicio y bien documentado, utiliza una evaluación exhaustiva y clínicamente razonada de los pacientes sin el uso de costosas imágenes de diagnóstico (por ejemplo, radiografías y resonancias magnéticas). Los principios de tratamiento del Método McKenzie promueven el potencial del cuerpo para repararse a sí mismo y no implican el uso de medicamentos, calor, frío, ultrasonidos, agujas o cirugía. El método McKenzie permite a los pacientes aprender los principios y les permite controlar sus propios síntomas, lo que puede reducir la dependencia de la intervención médica.

Serie del método Mckenzie

Una percepción común es que el método McKenzie comprende un conjunto de ejercicios que la gente puede hacer por sí misma. Si bien esto es cierto, el método McKenzie es en realidad un programa global de evaluación, tratamiento y estrategias de prevención (incluido el ejercicio) que normalmente se aprende mejor con un fisioterapeuta formado en el método.

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El método McKenzie fue desarrollado en los años 60 por Robin McKenzie, un fisioterapeuta de Nueva Zelanda. En su consulta, observó que la extensión de la columna vertebral podía proporcionar un alivio significativo del dolor a ciertos pacientes y permitirles volver a sus actividades diarias normales.

Con el enfoque McKenzie, la fisioterapia y el ejercicio utilizados para extender la columna vertebral pueden ayudar a «centralizar» el dolor del paciente alejándolo de las extremidades (pierna o brazo) hacia la espalda. El dolor de espalda suele tolerarse mejor que el de piernas o brazos, y la teoría del enfoque es que la centralización del dolor permite tratar el origen del mismo en lugar de los síntomas.

Un principio central del método McKenzie es que la autocuración y el autotratamiento son importantes para el alivio del dolor y la rehabilitación del paciente. En el tratamiento no se utilizan modalidades pasivas, como calor, frío, ultrasonidos, medicamentos o agujas.

Prueba Mckenzie

El Método McKenzie® está reconocido mundialmente y proporciona alivio a millones de personas cada año. Trate su propia espalda® con nuestro plan de autotratamiento fácil de seguir. Los productos originales McKenzie® están diseñados para ayudarle a liberarse del dolor y mejorar su postura.

El Método McKenzie® es reconocido mundialmente y proporciona alivio a millones de personas cada año. Trate su propio cuello con nuestro plan de autotratamiento fácil de seguir. Los productos originales McKenzie® están diseñados para ayudarle a liberarse del dolor y mejorar su postura al despertar y al dormir.

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El Método McKenzie® es reconocido mundialmente y proporciona alivio a millones de personas cada año. Trate su propia cadera™ con nuestro plan de autotratamiento fácil de seguir. Los productos originales McKenzie® están diseñados para ayudarle a liberarse del dolor y mejorar su postura al sentarse.

¿Funciona el método Mckenzie para la hernia discal?

R: El método McKenzie de MDT es un proceso de evaluación fiable destinado a todos los problemas musculoesqueléticos, incluido el dolor de espalda, cuello y extremidades (es decir, hombro, rodilla, tobillo, etc.), así como los problemas asociados a la ciática, el dolor de la articulación sacroilíaca, la artritis, la enfermedad degenerativa del disco, los espasmos musculares y el entumecimiento intermitente de manos o pies. Si padece alguno de estos problemas, la evaluación MDT puede ser adecuada para usted.

Desarrollado por el fisioterapeuta experto de renombre mundial Robin McKenzie en la década de 1950, este enfoque de evaluación, diagnóstico y tratamiento, basado en el ejercicio y bien documentado, utiliza una evaluación exhaustiva y clínicamente razonada de los pacientes sin el uso de costosas imágenes de diagnóstico (por ejemplo, radiografías y resonancias magnéticas). Los principios de tratamiento del Método McKenzie promueven el potencial del cuerpo para repararse a sí mismo y no implican el uso de medicamentos, calor, frío, ultrasonidos, agujas o cirugía. El método McKenzie permite a los pacientes aprender los principios y les permite controlar sus propios síntomas, lo que puede reducir la dependencia de la intervención médica.